حافظ على مفاصلك بصحة جيدة مع فليكسورا
نهج طبيعي للحفاظ على الراحة والحركة لمن هم فوق الخمسين
اكتشف المزيدعن فليكسورا
فليكسورا هي شركة متخصصة في دعم راحة المفاصل للأشخاص فوق سن الخمسين، مع التركيز على النهج الطبيعي وأسلوب الحياة الصحي. نحن نلتزم بمساعدتك على الحفاظ على نشاطك والاستمتاع بحياتك بأقصى قدر من الراحة.
5 طرق بسيطة للحفاظ على صحة المفاصل بعد سن الخمسين
التمارين اليومية
Esercizi quotidiani possono aiutare a mantenere la mobilità e rafforzare i muscoli che supportano le articolazioni.
النظام الغذائي
Una dieta ricca di anti-ossidanti e acidi grassi omega-3 contribuisce a ridurre l'infiammazione articolare.
النوم
Un sonno adeguato è essenziale per la rigenerazione dei tessuti e il controllo dell'infiammazione nel corpo.
المساج
Il massaggio regolare può migliorare la circolazione e ridurre la tensione muscolare intorno alle articolazioni.
دعم نمط الحياة النشط
Mantenere uno stile di vita attivo contribuisce al benessere generale e alla mobilità delle articolazioni.
خدماتنا
استشارة
70 DT
جلسة استشارية شخصية لتقييم حالة مفاصلك وتقديم توصيات مخصصة لدعم راحتك وحركتك.
احجز الآنبرنامج شخصي
120 DT
خطة مخصصة تشمل تمارين، نصائح غذائية، وإرشادات لنمط حياة يدعم صحة مفاصلك.
احجز الآندورة مساج
180 DT
سلسلة من جلسات المساج المصممة خصيصًا لتحسين الدورة الدموية وتقليل توتر العضلات حول المفاصل.
احجز الآنآراء عملائنا
"بعد اتباع برنامج فليكسورا، أشعر بتحسن كبير في حركة مفاصلي. أستطيع الآن المشي لمدة أطول دون انزعاج."
"الاستشارة الشخصية كانت مفيدة للغاية. الآن لدي فهم أفضل لكيفية دعم صحة مفاصلي من خلال التغذية."
"جلسات المساج ساعدت كثيرًا في تخفيف التوتر في ركبتي. أشعر بتحسن كبير في الحركة والراحة."
الأسئلة الشائعة
كيف يمكن أن تساعد فليكسورا في دعم راحة المفاصل؟
نقدم نهجًا شاملًا يجمع بين الاستشارات المتخصصة، والبرامج الشخصية، وجلسات المساج، كلها مصممة لدعم راحة المفاصل وتحسين الحركة.
هل خدماتكم مناسبة لجميع الأعمار؟
تركز خدماتنا بشكل أساسي على الأشخاص فوق سن الخمسين، ولكن يمكن للأشخاص من جميع الأعمار الاستفادة من نهجنا لدعم صحة المفاصل.
كم من الوقت يستغرق رؤية النتائج؟
قد تختلف النتائج من شخص لآخر، ولكن العديد من عملائنا يلاحظون تحسنًا في الراحة والحركة بعد بضعة أسابيع من اتباع توصياتنا.
هل يمكنني الجمع بين خدماتكم والعلاجات الأخرى التي أتلقاها؟
نعم، خدماتنا تكميلية ويمكن دمجها مع العلاجات الأخرى. نوصي دائمًا بالتشاور مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك قبل بدء أي برنامج جديد.
احجز خدمتك الآن
اتصل بنا
البريد الإلكتروني: info@fnazada-kijici.tn
الهاتف: +216 52 430 875
العنوان: Rue El Menzah 5, Tunis, Tunisie